40 minuter.

Jag har gjort min ansträning för dagen i form av spinning. 40 minuters svettandes och ett jäkla trampande utan att komma en enda centimeter framåt. Nåväl några kalorier har man förbränt iaf, men sådär himla roligt va de inte idag eftersom jag inte alls gillade musiken hon spelade. Och ni andra som spinner vet att musiken har stor betydelse!
Ut o njut i solen och ta vara på er lördag.


Kommentarer
Viola

ja musiken har verkligen jätte stor betydelse. Gick på ett aerobicspass en gång där de hade en Psalm(!?)som man skulle stretcha till och det kändes bara så fel på nåt sätt :/

2011-01-23 00:38:51
URL: http://mummyfied.blogg.se/


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0