Jag vill helst bara sitta på mitt arsle..

2010-09-13 18:07:29
Kategori: Allmänt -(3) Kommentarer

Ska försöka pallra mig iväg till gymmet nu när Ebba somnat.
Men jag känner att jag tappat orken på att gå dit totalt..
När man hela dagarna är iväg på annat så är de faktiskt bra skönt att ordna hemmet o bara sitta på arslet resten av kvällen istället för att cykla iväg till gymmet o svettas.

Frågan är bara hur jag ska hitta inspirationen o gå dit igen?

Tips mottages tacksamt.

Sätt upp små mål.

när du tränat ett vissy antal gånger, eller gått ner ett visst antal kilon eller dylikt så ger du dig själv en belöning.

köp dig någe fint smycke, eller ett par snygga skor eller, ja jag kan hålla på i daar ;-)

kramar

2010-09-13 19:08:13
URL: http://mammabohman.blogg.se/

Visualisera resultatet. Våga ta ledigt ibland men glöm aldrig målet med träningen. Det brukar jag fokusera på när jag inte ALLS vill pallra mig iväg till gymmet (vilket sker rätt ofta =)

2010-09-13 19:57:18
URL: http://sminkhornan.wordpress.com

vet du... ALLA hamnar där du är nu när det gäller träning, men om man pallar att ta sig till träningen så kommer man över det tråkiga efter ett tag och sen flyter det bara på. Försök att tänka så.

2010-09-14 10:45:46
URL: http://cklaris.blogg.se/